MI BLOG «COSAS DE COACHING»

Coach Profesional en Valladolid

Blog Cosas de Coaching ¡Bienvenido, Bienvenida!

El objetivo del blog, es intentar explicar, de manera sencilla, conceptos sobre Coaching e Inteligencia Emocional. También puedes acceder a más vídeos en el Canal de Youtube. Si quieres sugerirme algún tema concreto, no dudes en hacérmelo saber y contacta conmigo. Espero que lo disfrutes.

W de GROW: Will

W de GROW: Will

  W de GROW   Cuando un barco sabe dónde está y a dónde va, ya solo le queda levar anclas y comenzar a navegar. El objetivo final de cualquier conversación de coaching es pasar a la acción. Todo el trabajo...

O de GROW: Options

O de GROW: Options

  O de GROW   ¡Hola! Cuando le pides a tu GPS que te indique la ruta para llegar a tu destino desde donde estás, ¿qué sueles elegir, la ruta más corta, la que tiene menos kilómetros o la ruta más rápida, la...

R de GROW: Reality

R de GROW: Reality

  R de GROW   ¡Hola! Una vez definidos los objetivos con los que trabajar, le toca el turno a la exploración de la realidad, la situación donde nos encontramos. Se trata de conocer bien el puerto de salida de...

G de Grow: Goal

G de Grow: Goal

  La parte más importante de un proceso de coaching es la definición correcta del objetivo con el que trabajar. Como dijo el filósofo romano Lucio Anneo Séneca, “No hay viento favorable para el barco que no sabe a...

Grow

Grow

¡Hola! Imagina que hoy has decidido cocinar una tarta de manzana para unos invitados que vienen a cenar esta noche a tu casa. Repasas la receta antes de ponerte manos a la obra. ¿Harina?: Ok. ¿Huevos?: OK. ¿Leche?: OK....

Inspirar

Inspirar

La primera acepción en el Diccionario de la Real Academia Española de la lengua del verbo Inspirar es «aspirar el aire exterior hacia los pulmones». Pero la que nos interesa hoy es la segunda, que dice que Inspirar es...

Inteligencia Emocional Intrapersonal

Inteligencia Emocional Intrapersonal

Como ya pudiste ver en un vídeo anterior de Cosas de Coaching, la inteligencia emocional tiene dos grandes ámbitos: el interpersonal, cuando incluye a otras personas y el intrapersonal, cuando se refiere a uno mismo....

Practica, practica, practica

Practica, practica, practica

Todos sabemos que practicar algo nos hace mejorar en ello. Cuanto más practiques, mejor lo harás. Sea una disciplina artística, un deporte o cualquier otra tarea del tipo que sea, en la repetición está la maestría....

Motiv-acción

Motiv-acción

Hoy hablamos de la Motivación. Lo que nos motiva para la acción. Supongamos que ya tienes definida una meta, un sitio al que quieres ir. Partiendo de la situación actual en la que te encuentras, también tienes más o...

Escucha activa

Escucha activa

«Tenemos dos orejas y una boca justamente para escuchar más y hablar menos» – Zenón de Citio La escucha es la parte más olvidada de la comunicación. Es absolutamente necesaria pero no le damos la importancia que...

Motivación Intrínseca

Motivación Intrínseca

Hoy vamos a hablar de la Motivación Intrínseca. Probablemente hayas oído hablar de la Pirámide de necesidades humanas de Maslow. Recordamos los cinco niveles de que consta: El primero son las necesidades fisológicas,...

Tu forma favorita de aprender

Tu forma favorita de aprender

    Hoy vas a descubrir cual es tu forma favorita de aprender.   Te pido que recuerdes ahora mismo tu último viaje a la playa. Si hace mucho que fuiste a la playa o no fuiste nunca, vale cualquier otro viaje...

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